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Ingredientes:
• 100gr de harina de garbanzos
• 100gr de almidón agrio de yuca
• 100gr de harina panificable Adpan - 25gr de aceite de oliva
• 25gr de levadura levital
• 275gr de agua
• 50gr de agua para la levadura
• 1 cucharadita de azúcar moreno
• Aceite en espray y harina de arroz para decorar
Preparación:
• Ponemos la levadura en un vaso con 50gr de agua templada y el azúcar, lo dejamos reposar para que espume.
• Ponemos el resto de ingredientes en un bol y echamos la levadura, batimos hasta que todos los ingredientes estén integrados y la masa sea muy fina.
• Dejamos levar durante ½ hora
• Mezclamos la masa de nuevo, la pasamos a la panera y dejamos levar 1 hora más.
• Antes de ponerlo al horno rociamos con aceite en espray y espolvoreamos con harina de arroz.
• Calentamos el horno a 180ºC lo cocemos durante 50 minutos.
• Subimos a 200ºC y lo horneamos 10 minutos más.
• Apagamos el horno pero dejamos reposar el pan dentro unos 5 minutos más.
• Dejamos enfriar en una rejilla.
Nota: Una vez frio, lo podemos cortar y guardar en una bolsa de plástico en la nevera. Aguanta muy bien una semana.
Hola Silvia. Aqui en Tenerife no se consigue facil la harina Adpan. Se puede sustituir por Proceli o Schär Mix Pan? Un beso
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